15 Dic Crescita personale: un mondo capace di rivoluzionare la tua vita
Crescita personale, sviluppo personale, self-improvement… oggi tutti noi abbiamo sentito nominare almeno una volta uno di questi termini, ma quante volte siamo stati sicuri di aver capito appieno che cosa volessero dire e perché dovremmo occuparcene per cambiare la nostra vita?
Quante volte ci è sembrato di sentir parlare di argomenti e promesse, tanto belli e ispirazionali, quanto astratti e sfuggenti? Tanto da apparirci come fuffa o un qualcosa di troppo bello per essere vero!
Se almeno una volta hai avuto una di queste sensazioni non ti preoccupare, sei in una buona compagnia, e non c’è da stupirsi di questo: la crescita personale non è una materia che si insegna a scuola… nonostante la sua importanza!
Infatti, se si va a indagare la storia di tanti uomini e donne di successo, scopriremo che da anni si occupano della propria crescita personale e ne hanno fatto una compagna di viaggio.
Mentre tante persone lottano contro le sfide del quotidiano, com’è possibile che vi siano alcuni individui (anche persone comuni, non solo famosi personaggi di successo) che nel lavoro e nella vita privata riescono a gestire tutti gli impegni come se avessero una giornata di 48 ore?
Queste persone come fanno ad essere anche sempre piene di energia, a godersi la vita e ad apparire sempre sicure di sé e vincenti?
Certo, qualcuno fra questi sarà nato campione, avrà “talento”, ma per gli altri invece è molto probabile che vi sia sotto un percorso di sviluppo personale.
“Sì, bello ma questa evoluzione personale non fa per me”, “il mio caso è unico”… se in passato o leggendo fin qui ti sono venuti questi pensieri, è normale ed è giusto così. Ancora non abbiamo fatto chiarezza, ma lo faremo proprio adesso con questo articolo.
Sei una persona che non ha avuto ancora l’occasione di avere una visione chiara, precisa e concreta della crescita personale?
Oppure vuoi vedere se proponiamo contenuti di valore (sfida accettata!) per verificare e migliorare le tue conoscenze? In entrambi i casi, sei nel posto giusto.
Il tuo viaggio sta per iniziare.
Hai tra le tue mani una guida completa: oltre a capire cosa rappresenta il miglioramento personale e come chiunque può trarne benefici concreti, avrai una ricca serie di risorse suggerite da cui attingere… oltre agli altri articoli presenti nel nostro Blog!
COS'È LA CRESCITA PERSONALE?
La crescita personale è processo di miglioramento dell’individuo da un punto di vista umano e sociale.Significa adottare tutte quelle abitudini, comportamenti e atteggiamenti mentali che portano all’aumento della qualità della nostra vita.
Questi elementi apparentemente astratti, devono essere concretizzati tramite azioni pratiche.
Agire è infatti ciò che fa la differenza tra concretezza e astrattezza, è ciò che porta alla crescita. Senza azione non può esserci cambiamento, perciò chi si limita alla teoria non sta esprimendo il vero potenziale della propria evoluzione personale.
Queste azioni sono alla portata di tutti, perché dipendono in primo luogo dalla nostra volontà; non si tratta infatti di mettersi a manovrare macchinari o di dover scoprire i segreti della fisica!
Lo sviluppo personale non è soltanto per chi si sente insoddisfatto o sta passando un periodo difficile.
Potrà sembrare controintuitivo, ma anche chi sente che le cose stanno andando “a gonfie vele”, potrebbe scoprire che può fare ancora meglio, di essere di più: si tratta di esprimere il nostro massimo potenziale.
In poche parole: diventare la miglior versione di sè stessi.
NEL CONCRETO: LE AREE DEL MIGLIORAMENTO PERSONALE
La crescita personale è possibile in ogni area della vita… ma come si definiscono queste aree di crescita personale e professionale?
A seconda delle interpretazioni, infatti, se ne possono individuare di più o di meno, perché cambia il grado di dettaglio con cui se ne parla.
Il risultato finale non cambia: ovunque è possibile un miglioramento.
Noi del Memory Blog la dividiamo in sette aree principali:
- studio e apprendimento;
- lavoro e denaro;
- relazioni;
- gestione del tempo;
- comunicazione;
- leadership;
- mindset.
In ciascuna area e in ogni eventuale sotto area è possibile scoprire strategie e strumenti per ottenere i risultati che vogliamo con la massima efficacia ed efficienza.
Il desiderio di migliorarci è in vero un istinto naturale, uno dei bisogni fondamentali dell’individuo, poiché per l’uomo primitivo significava aumentare le sue possibilità di sopravvivenza.
D’altra parte, il progresso della civiltà non è forse il risultato derivante dal costante desiderio di ciascuno di noi di vivere una vita migliore?
COME SI APPLICA LA CRESCITA PERSONALE NEL MONDO DEL LAVORO?
Fra le categorie che abbiamo nominato desideriamo fare un piccolo chiarimento su quella del lavoro, poiché non è da intendersi soltanto come “fare carriera” o “fare soldi”.
È anche vivere meglio il proprio ambiente lavorativo, il rapporto con i colleghi e con i clienti.
Per un dipendente, significa anche avere più capacità per raggiungere gli obiettivi di lavoro e trovare gratificazioni; nella squadra comporta saper mostrare iniziativa ed esserne il leader.
Per un libero professionista, significa anche sapersi vendere, comunicare al meglio e gestire il proprio tempo.
Per un manager, significa anche riuscire davvero a raggiungere la libertà che desidera, ovvero essere libero dalle gabbie dell’imprenditore, essere davvero padrone della suo lavoro e non suo schiavo.
CRESCITA PERSONALE: LE RISORSE PER CHI INIZIA DA ZERO
Un’altra caratteristica della crescita personale che la rende alla portata di tutti è la sua “flessibilità”, ovvero il fatto di potersi dedicare ad essa con il livello di impegno che si preferisce.
Tanti formatori offrono una grande varietà di corsi per soddisfare le esigenze di ciascuno a diversi gradi, mentre gli articoli sui blog di crescita personale, i libri e gli ebook rappresentano risorse eccellenti per muovere i primi passi e raggiungere alcuni dei risultati che vogliamo!
Riguardo ai libri di crescita personale, ecco 10 libri da leggere assolutamente:
- La laurea non ti basta – scritto dai fondatori di Memory Up;
- Come trattare gli altri e farseli amici – Dale Carnegie.
- Fluoriclasse – Malcolm Gladwell.
- Pensa e arricchisci te stesso – Napoleon Hill.
- L’alchimista – Paulo Coelho.
- Spegni il fuoco della rabbia – Thich Nhat Hanh.
- La via del guerriero di pace – Dan Millman.
- Uscire dalla paura – Krishnananda e Amana.
- Pensieri lenti e veloci – Daniel kahneman.
- Detto, Fatto! – David Allen.
L'IMPORTANZA DI UN PERCORSO DI CRESCITA PERSONALE
Libri, podcast, articoli, video pre-registrati possono essere un punto di partenza, ma tanto più grandi sono i nostri bisogni e i nostri obiettivi, tanto più emergono due limiti: non rispondono alle nostre domande in caso di dubbio e non ci danno feedback (un riscontro) su come stiamo agendo e applicando.
Ognuno di noi presenta le proprie unicità e necessità, alle quali solo una mente umana può dare la miglior risposta possibile.
Per questo motivo è importantissimo il contatto umano, ovvero trovare:
- una community dove confrontarsi e crescere insieme, come alunni della stessa classe;
- un coach;
- un Tutor in grado di guidarci e ascoltarci, proprio come l’allenatore personale in palestra.
Da soli infatti capita di non cambiare davvero, perché ci si scontra con due grandi nemici: la procrastinazione e la zona di comfort.
Ecco perché l’attività principale di tanti coach di crescita personale è quella di fare corsi e non per caso sono solitamente detti percorsi di crescita.
I NOSTRI WEBINAR GRATUITI
Noi del Memory Blog desideriamo mettere a disposizione il maggior numero possibile di risorse per far conoscere gli insegnamenti della crescita personale e aiutare le persone a migliorare la propria vita.
Per questo motivo, oltre ad aggiungere sempre nuovi contenuti, mettiamo a tua disposizione dei webinar a cui potrai partecipare gratuitamente!
- Webinar Potenzia La Tua Mente: dedicato ad alunni, universitari e ai professionisti che vogliono aggiornarsi costantemente. Per scoprire di più e godere di questo regalo clicca qui!
- Webinar Iron Business: dedicato a imprenditori, liberi professionisti o aspiranti tali. Per non perderti questa opportunità clicca qui!
Se questo articolo ti è piaciuto e ti è stato utile, condividilo ai tuoi amici e sui tuoi canali social: contribuire alla crescita di altre persone significa trovare dei compagni di squadra con cui far crescere ancora di più noi stessi!